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邵万栋:字，锐锋，男，汉族。1941年10月30日生于宁夏中卫。

小时候受爷爷的熏陶及哥哥的影响，一生酷爱书法，更注重文化修养，对追求知识有特殊的博爱。1965年有幸走上教育战线，1971年被选拔到人民公社放电影。

业余时间钻研书法，自我进修，躬耕不辍。青年时代被美术字所吸引，专心研习并付诸于实践。中年发奋主攻书法，以张照行书作为范本，潜心研习。

后于1993年参加中国书协书法培训中心学习，先后在高级班/研修班函授4年结业，师承培训中心名家、教授及王羲之，颜真卿等大师的名碑帖。